原文

　?。ㄒ唬┥现髦挝迮K不足，傷中氣絕，利益十二經(jīng)脈、廿五絡(luò)血?dú)狻Ｉ裕ㄎⅲ﹦?dòng)氣，蒸熟為上?！簿怼ば摹ぜ巍?/p>

　?。ǘ┯址?，（熟）去心，曝干為末，著蠟及蜜，等分為丸服。（日服三十丸），令（人）不饑。學(xué)仙人最為勝?！簿怼ぜ巍?/p>

　　（三）若雁腹中者，空腹服之七枚，身輕，能登高涉遠(yuǎn)。采其雁（食）之，或糞于野田中，經(jīng)年猶生?！簿怼ぜ巍?/p>

　?。ㄋ模┯郑蛴谏綆r石下息、糞中者。不逢陰雨，數(shù)年不壞?！簿怼ぜ巍?/p>

　?。ㄎ澹┯?，諸飛鳥(niǎo)及猿猴，藏之于石室之內(nèi)，其猿、鳥(niǎo)死后，經(jīng)數(shù)百年者，取得之服，永世不老也?！簿怼ぜ巍?/p>

　?。┢渥臃考叭~皆破血?！簿怼ぜ巍?/p>

　?。ㄆ撸┯郑＞谜?，即有紫色。葉亦有褐色，多采食之，令人能變黑如 。〔卷〕